Conociendo las emociones

Para favorecer la inteligencia emocional una de las principales características es adquirir un vocabulario que pueda dar nombre a las emociones que sentimos.

En la etapa de Educación Infantil empezaremos con las emociones más básicas: tristeza, alegría, miedo, enfado...

En un primer momento intentaremos reconocer esas emociones en nosotros mismos, para después poder reconocer las emociones que tiene los demás.

Con este cuento que dejo a continuación "El imaginario de los sentimientos de Félix" podremos trabajar emociones como la alegría, la decepción, los celos, la timidez, etc.

A partir del cuento veremos las diferentes emociones que existen, los niños y niñas podrán identificarse con Félix, el protagonista. A través de las diferentes historias de Félix trataremos cada día una de estas emociones, podemos hacer preguntas que ayuden a los niños a identificar sus emociones y a recordar situaciones de su día a día en las que sienten estas emociones.

Con todo ello les ayudaremos a la identificación de estas emociones y a verlas como algo natural, algo que sienten todas las personas y además les ayudará a comprender tanto sus emociones como las de las personas con las que se relaciona.